Avots: Leta Informāciju sagatavoja Ilze Ozola. Sievietes neolīta laikmeta sabiedrības centrā, nozagtais imperators atgriežas mājās un Līdijas (Lydia) kultūras mantojums iegūst UNESCO statusu – Turcija turpina ietekmēt pasaules arheoloģiskos naratīvus. DNS pētījumi pārraksta vēsturi: sievietes Čatalhjujukas (Çatalhöyük) sabiedrības centrā Revolucionārs genomu pētījums ir radikāli mainījis mūsu izpratni par senās cilvēces civilizāciju neolīta laikmeta apmetnē Čatalhjujukā, kas atrodas Turcijas centrālajā daļā. Pretēji ilgstoši valdošajam viedoklim, ka agrīnajās lauksaimniecības kopienās dominēja vīrieši, jauni pierādījumi liecina, ka šajās kopienās dominēja sievietes. 12 gadu laikā starptautiska 47 pētnieku komanda analizēja zem 35 mājām apglabātu 131 indivīdu DNS, atklājot, ka sabiedrība bija strukturēta galvenokārt ap sieviešu dzimtas līnijām. Pētījumā, kas publicēts “Science magazine”, uzsvērts, ka sievietes ne tikai bija mājsaimniecības centrālās figūras, bet arī ieņēma nozīmīgu vietu sabiedrībā. Par to liecina dārgākas piemiņas lietas, kas atrastas nepilngadīgo sieviešu apbedījumos. Šie atklājumi tieši apstrīd senus vēsturiskus pieņēmumus un liek pārvērtēt dzimumu lomas agrīnās pilsētu sabiedrībās. Čatalhjujuka, kas atrodas Konjas (Konya) provincē un ir iekļauta UNESCO Pasaules mantojuma sarakstā, bieži tiek pieminēta kā pasaules senākā pilsēta. Tā sniedz unikālu ieskatu dzīvē, kāda tā bija pirms 9000 gadiem. Tās kompaktā apbūve, simboliskie sienu gleznojumi un daudzās sieviešu figūriņas šobrīd ir arī pārliecinošs pierādījums tam, ka sievietēm bija izšķiroša loma, veidojot vienu no senākajām cilvēces kopienām. Pēc 65 gadiem ārzemēs Turcijā atgriežas Marka Aurēlija (Marcus Aurelius) statuja Pēc ievērojamas agrāko tiesību atjaunošanas Turcijā ir atgriezusies Romas imperatora Marka Aurēlija bronzas statuja, kas 65 gadus atradās ārzemēs. 1960. gados no Burduras (Burdur) reģionā esošās senās Bubonas (Boubon) pilsētas nolaupītā statuja bija izstādīta Klīvlendas Mākslas muzejā (Cleveland Museum of Art) ASV. Pateicoties nebeidzamajiem Turcijas Kultūras un tūrisma ministrijas pūliņiem, sadarbojoties ar ASV varasiestādēm, tai skaitā Manhetenas apgabala prokuratūru (Manhattan District Attorney’s Office) un Iekšzemes drošības izmeklēšanas biroju (Homeland Security Investigations), statuja tika repatriēta. Tas notika pēc tam, kad tika iegūti pārliecinoši zinātniski pierādījumi par tās izcelsmi. Augsnes un izotopu analīzes liecina, ka statuja bija daļa no Bubonas ēkas “The Sebasteion”. Šī tiesību atjaunošana, kuras pamatā ir Turcijas pirmās sievietes arheoloģes, profesores Džeilas Inanas (Jale İnan), novatoriskais pētījums, iezīmē vēsturisku starptautiskas sadarbības kultūras jomā, diplomātijas un uz pierādījumiem balstīta tiesiskuma uzvaru. Sarda (Sardis) un Bin Tepe oficiāli tiek atzīti par UNESCO Pasaules mantojuma objektiem Turcijas bagātīgo vēsturisko mantojumu paplašina Sardas un Līdijas (Lydian) pilskalnu kapeņu Bin Tepe iekļaušana UNESCO Pasaules mantojuma objektu sarakstā. Tādējādi tas kļūst par 22. valsts objektu, kas iekļauts šajā sarakstā. Sarda, kas reiz bija Līdijas karalistes mirdzošā galvaspilsēta, ieviesa zelta un sudraba monētas, tādējādi spēlējot izšķirošu lomu monetārās sistēmas attīstībā. Tās karaļu nekropolē Bin Tepē ir vairāk nekā 119 apbedījumu uzkalniņu un tā ir viena no lielākajām senajām kapsētām pasaulē. Šī vieta, kas atzīta saskaņā ar UNESCO kritēriju (iii), atspoguļo līdiešu unikālo kultūru un arhitektūras mantojumu, kas ietekmējis persiešu, grieķu, romiešu un bizantiešu civilizācijas. Šī objekta iekļaušana sarakstā apstiprina Turcijas vadošo lomu kultūras mantojuma saglabāšanā un tās apņemšanos veicināt Anatolijas (Anatolia) neatkārtojamā mantojuma atpazīstamību pasaulē. Senajā Sardas pilsētā un Līdijas pilskalnu kapenēs Bin Tepe turpinās arheoloģiskie izrakumi un starpdisciplinārās konservācijas darbi, kurus vada Sardas izrakumu direkcija (Sardis Excavation Directorate). Šie darbi ir daļa no plašākas Turcijas arheoloģiskās vīzijas, kas prioritāri pievēršas tās bagātā kultūras mantojuma saglabāšanai un ilgtspējīgai pārvaldībai. Pateicoties projektam “Nakts muzejā” (Night Museum Project), arī šovasar 27 vietas visā Turcijā, tostarp Sarda, būs atvērtas līdz vēlai naktij, aicinot apmeklētājus zem zvaigžņotām debesīm iepazīt valsts bagāto kultūras mantojumu. Publicitātes fotogrāfijas: • Čatalhjujuka https://docs.tga.gov.tr/app/tr-TR/Klasor/Paylas/DocsTGA/b1075609-2562-4fe4-8354-4169053d0920 • Marka Aurēlija (Marcus Aurelius) statuja https://docs.tga.gov.tr/1wegprrd • Sarda (Sardis) un Bin Tepe https://docs.tga.gov.tr/cq0iosc3 Par Turciju Turcija atrodas pie Vidusjūras, savienojot Āzijas un Eiropas kontinentus, kurus šķir slavenais Bosfora jūras šaurums. Valsts jau izsenis ir bijis kultūras apmaiņas centrs un ir pazīstama ar tās daudzveidīgo klimatu. Turcija turpina iedvesmot apmeklētājus ar savu vēsturi, dabu un gastronomiju, kas atspoguļo gadsimtiem ilgo civilizācijas dažādību. Atrodoties kultūru krustcelēs, Turcija īpaši novērtē mākslu un kultūru, kas apvieno tradīcijas ar mūsdienīgumu. Apmeklētājus no visas pasaules piesaista arī īpaši plašais iepirkšanās un izklaides piedāvājumu klāsts. 2024.gadā Turcija uzņēma milzīgu skaitu – 62 miljonus tūristu.

Roma, 4.aug., LETA–DPA. Vairāk nekā 10 000 viesnīcu Eiropā ir pievienojušās kolektīvajai prasībai pret Amsterdamā bāzēto rezervēšanas platformu “Booking.com” un pieprasa kompensāciju par šīs platformas tā dēvētās labākās cenas klauzulas radītajiem zaudējumiem iepriekšējos 20 gados. Klauzula aizliedza viesnīcām savās vietnēs piedāvāt numurus par zemāku cenu nekā “Booking.com”. Tāds noteikums tika ieviests, lai izvairītos no situācijām, kad klienti viesnīcu atrod “Booking.com”, bet rezervāciju veic viesnīcas interneta vietnē. Viesnīcas atsaucas uz Eiropas Savienības (ES) Tiesas 2024.gada 19.septembra spriedumu, ar kuru labākās cenas klauzula tika atzīta par nelikumīgu. Tiesa secināja, ka tādas platformas kā “Booking.com” var darboties bez tamlīdzīgiem noteikumiem. Ceļotāji būtiskas izmaiņas neizjuta. Pēc ES Digitālo tirgu akta stāšanās spēkā 2024.gadā “Booking.om” atteicas no tādām klauzulām Eiropā. Viesu izmitināšanas sektora asociācijas HOTREC prezidents Aleksandrs Vasiliks norādīja, ka viesnīcnieki ilgstoši ir cietuši no negodīgiem apstākļiem un pārmērīgām izmaksām, tādēļ tagad ir vienoti un pieprasa kompensāciju. “Šī kopīgā iniciatīva ir skaidrs vēstījums – viesmīlības nozare Eiropā nepieļaus ļaunprātīgu praksi digitālajā tirgū,” viņš piebilda. Kolektīvās prasības mērķis ir nodrošināt kompensāciju par zaudējumiem, kas radušies laika posmā no 2004. līdz 2024.gadam. Prasību, ko atbalsta HOTREC un vairāk nekā 30 valstu viesnīcu asociācijas, izskatīs Nīderlandes tiesa, un to koordinēs šim nolūkam izveidotaiss fonds “Hotel Claims Alliance”. Lai gan kritizēta, platforma “Booking.com” ir būtiska daudzām viesnīcām, jo tā ļauj tām sasniegt plašu klientu loku. Saskaņā ar HOTREC pētījuma datiem 2023.gadā “Booking Holdings” tirgus daļa visā Eiropā bija 71%, savukārt tiešo rezervāciju daļa pēdējos gados ir ievērojami samazinājusies.

Avots: Leta Informāciju sagatavoja portāls balticevents.info. Šī gada 9. un 10.augustā Esplanādes parkā notiks jau astotais Rīgas Burgeru Festivāls – divas dienas, kurās Rīgas centrā valdīs burgeru, grila un ielu ēdienu svētki. Festivālā piedalīsies burgernīcas un restorāni no visas Latvijas, informē portāls balticevents.info. Programma ir plaša: iespēja nobaudīt desmitiem dažādu burgeru, sekot līdzi kulinārajām sacensībām, apmeklēt grilēšanas meistarklases un baudīt muzikālus priekšnesumus. Šogad īpašais viesis būs Žoržs Siksna. Tradicionāli tiks noteikts arī “Festivāla labākais burgers”, ko vērtēs īpaši izveidota žūrija. Pirms festivāla norisinās burgeru ātrēšanas sacensību dalībnieku atlase, bet festivāla laikā 12 ātrākie pusfinālos un finālā cīnīsies par titulu “Latvijas ātrākais burgeru ēdājs” – “Burgeru ātrēšanas sacensībās”. Organizatori aicina ikvienu piedalīties atlasē, kas notiek katru darba dienu no plkst.14.00 līdz 17.00 Stabu ielā 30 pie festivāla dalībnieka “Meaet Daddy”. Tiem, kas vēlas parādīt savu izcilo burgera recepti, tiek dota iespēja piedalīties konkursā, ievērojot organizatoru kritērijus un izmantojot īpašo kartupeļu burgermaizi. Festivālā paredzēta plaša programma visai ģimenei, tai skaitā bērnu aktivitātes: “No sākuma tas bija vienas dienas pasākums. Šodien tas jau ir divu dienu ikgadējs ģimenes festivāls, kuru apmeklē vairāk nekā desmit tūkstoši cilvēku,” stāsta festivāla rīkotājs Edgars Svencis.” Kā katru gadu, festivālā notiks svētku koncerts ar pašmāju mūziķiem – šogad uzstāsies Žoržs Siksna. Iepriekšējos gados uz skatuves kāpuši arī “Bad Habit”, Pētersons, grupa Keksi, Ufo, Mārtiņš Balodis un citi. Abu dienu garumā festivāla teritorijā būs šovi, muzikāls noformējums no Latvijas labākajiem dīdžejiem, skatītāju konkursi un, protams, kārtīga mielošanās ar labākajiem burgeriem no visas Latvijas. RIGA BURGER FESTIVAL 2025 – PROGRAMMA 9.augusts (piektdiena): 11:00 – Parka atvēršana 12:00 – Pasākuma atklāšana 13:00 – Tautas alus someljē 13:00 – Kartupeļu burgermaizes izaicinājums 14:00 – Influenceru šovs (RBF) 15:00 – Burgeru ātrēšanas sacensības, 1. pusfināls 16:00 – Burgeru ātrēšanas sacensības, 2. pusfināls 17:00 – Grilēšanas meistarklase 19:30 – Koncerts 21:00 – DJ Maija Rozīte 23:00 – Pasākuma noslēgums 10.augusts (sestdiena): 13:00 – Tautas alus someljē 14:00 – Influenceru šovs (RBF) 15:30 – Burgeru ātrēšanas sacensību fināls 17:00 – Apbalvošana “Festivāla labākais burgers” 18:00 – Koncerts: Žoržs Siksna ar pavadošo grupu 20:00 – Apbalvošanas ceremonija, festivāla labākā burgera balvas pasniegšana 21:00 – Festivāla noslēgums Ieeja pasākumā ir bez maksas. Plašāka informācija – festivāla oficiālā pasākuma lapā.

Avots: Leta Informāciju sagatavoja Una Ahuna-Ozola. Šī vasara daudzus Latvijas iedzīvotājus nav lutinājusi ar patīkamiem laikapstākļiem – to apliecina elektronisko sakaru un IKT pakalpojumu sniedzēja “Bite Latvija” sadarbībā ar “Norstat Latvija” veiktā aptauja, kurā 53% jeb katrs otrais respondents atzina, ka šovasar piedzīvotie laikapstākļi viņus ir sarūgtinājuši. Turklāt 24% aptaujāto bijuši spiesti mainīt vai pat atcelt plānotās brīvā laika aktivitātes, biežāk izvēloties atpūtu mājās, skatoties TV. Vēsais jūnijs un nestabilie laikapstākļi jūlijā ievērojami ietekmējuši cilvēku ikdienu un brīvā laika paradumus. Dati liecina, ka vilšanās par vasaras laika apstākļiem ir īpaši izteikta Latgalē, kur tādu pieredzi atzina 69% aptaujāto iedzīvotāju, savukārt Zemgalē – 58%, bet Rīgā – vien 47%. Latgale izceļas arī ar lielāko iedzīvotāju īpatsvaru, kuriem nācies pielāgot atpūtas plānus – 35% aptaujāto norādījuši, ka nācies tos mainīt vai atcelt, kamēr Rīgā šis rādītājs ir 18%, bet Kurzemē – 27%. Apstākļu maiņa iedzīvotājus ir mudinājusi meklēt alternatīvus izklaides veidus, kas bieži vien saistīti ar uzturēšanos mājās. “Šī vasara ļoti skaidri parāda, ka nestabili laikapstākļi ietekmē iedzīvotāju brīvā laika izvēles – arvien vairāk cilvēku paliek mājās un izvēlas patērēt video saturu dažādās platformās. Viena no populārākajām izvēlēm – televīzijas skatīšanās, kas kļuvusi par vienkāršu un pieejamu izklaides formu neprognozējamos vasaras apstākļos. Piemēram, Bites dati liecina, ka Go3 televīzijas skatīšanās laiks 2025.gada jūnijā bija par 12% lielāks nekā attiecīgajā periodā pērn, turklāt skatītāju interese pieaugusi gan par klasisko TV formātu, gan par saturu, ko iespējams skatīties straumēšanas režīmā jebkurā laikā,” stāsta “Bite Latvija” Korporatīvās komunikācijas vadītāja Kristīne Mennika. “Bite Latvija” un pētījumu aģentūras “Norstat Latvija” kopīgi veiktā aptauja norisinājās no šī gada 14. līdz 24.jūlijam, un tajā piedalījās 1005 ekonomiski aktīvi Latvijas iedzīvotāji. Par “Bite Latvija” “Bite Latvija” ir numur viens elektronisko sakaru un informācijas un komunikācijas tehnoloģiju uzņēmums Latvijā ar savu valsts mēroga optisko infrastruktūru un nākamās paaudzes 5G tīklu fiziskajām personām un biznesa klientiem. “Bite Latvija” jau 20 gadus nodrošina mūsdienīgus, inovatīvus, klientu vajadzībām atbilstošus mobilo sakaru pakalpojumus, balss zvanus, nākamās paaudzes 5G tīklu, optisko internetu, “Go3” televīziju un integrētus IKT risinājumus biznesa klientiem. Viena no “Bite Latvija” vērtībām ir rūpes par cilvēkiem, tāpēc 2024.gadā uzņēmums ir apņēmies veicināt cilvēku ar funkcionāliem traucējumiem aktīvu iesaisti sociālajā dzīvē, darba tirgū, sabiedrībā un jo īpaši profesionālajā un brīvā laika sportā. Ejot uz šo mērķi, “Bite Latvija” un “TV3 Group Latvija” līdz 2028.gadam būs Latvijas Paralimpiskās komitejas ģenerālsponsori, sniedzot būtisku finansiālu un informatīvu atbalstu 1 000 000 eiro apmērā, tādējādi palīdzot mūsu parasportistiem sasniegt mērķus un stiprināt paraolimpiešu kustību, vienlaikus ceļot parasporta popularitāti un iedvesmojot pārējos.

Avots: Leta Informāciju sagatavoja Anete Dzelstiņa. Vēl pirms dažiem gadiem vasaras nedēļas nogales bieži nozīmēja lidojumu uz kādu no Dienvideiropas valstīm, taču tagad arvien vairāk cilvēku izvēlas atpūsties tepat netālu – Baltijas jūras piekrastē. Uz kurieni vislabprātāk ceļo latvieši, igauņi un lietuvieši? Saskaņā ar “FlixBus” veikto aptauju, 27% latviešu (39% igauņu un 19% lietuviešu) šovasar plāno ceļojumiem tērēt mazāk nekā pērn. Taču uzņēmuma rezervāciju dati rāda ko citu – ceļotāju skaits Baltijā pieaug. “Cilvēki izvēlas izdevīgākus risinājumus, taču neatsakās no ceļošanas – piemēram, dodas uz lētākiem galamērķiem, izmanto sabiedrisko transportu, nevis auto, un tā vietā, lai pavadītu nedēļu Kanāriju salās, izvēlas uz trim dienām doties uz Liepāju,” norāda Kamila Zalevska, “FlixBus” Austrumeiropas biznesa direktore. Viņa iesaka sešus pieejamus nedēļas nogales galamērķus Baltijā, kurus vēl šovasar var pagūt apmeklēt, braucot ar autobusu, kā arī sniedz ceļošanas padomus “budžeta ceļotājiem”. 1. Pērnava, Igaunija – “Baltijas Ibiza” Pērnava ir viegli sasniedzama no Rīgas, un tā ir lielisks Ziemeļeiropas pludmales kūrorta piemērs ar smilšainas pludmalēm, retro stila viesnīcām, zaļām atpūtas zonām un pasākumiem visām gaumēm. Pateicoties daudzajiem SPA centriem, Pērnava ir arī viena no labākajām vietām īsai brīvdienu atpūtai. Katru vasaru pilsēta pārsteidz ar jauniem pop-up bāriem, ielu ēdiena stendiem un vēl nepieredzētiem pasākumiem. 2. Narva-Jēsū, Igaunija – neatklātais dārgakmens Narva-Jēsū lepojas ar pludmali 7 kilometru garumā un mazākām ļaužu plūsmām. Šī kādreizējā kūrortpilsēta piedāvā mierīgu atmosfēru, SPA procedūras un iespēju apmeklēt Narvas pilsētu, kur var apskatīt cietoksni un bastionus. Augustā apmeklētāji tiek aicināti uz Narva-Jēsū pilsētas dienu (9.augustā), Narvas Operas dienām (13. – 17.augustā) un Peipusa ielu ēdiena festivālu (16. – 17.augustā). 3. Palanga, Lietuva – pludmales ballītes un velo prieki Palanga ir dzīvīgs, jauneklīgs un pieejams galamērķis. Pa dienu šeit var baudīt pludmali un veloceliņus, bet vakarā pastaigāties pa slaveno Basanavičiaus ielu, kas ved tieši līdz jūrai. Tomēr Palangas šarms nav tikai tās pludmalēs – noteikti ir vērts apmeklēt arī vietējo botānisko dārzu un Dzintara muzeju, kā arī izstaigāt Tiškeviču pils apkārtni. 4. Šventoji, Lietuva – mierīgs un ģimenisks kūrorts Mazliet uz ziemeļiem no Palangas atrodas Šventoji – neliela piejūras pilsētiņa, kas pazīstama ar savu relaksēto un ģimenēm draudzīgo gaisotni. Plaša smilšu pludmale, mierīgi viļņi un ievērojami mazāks atpūtnieku skaits nekā Palangā padara šo vietu par ideālu galamērķi nesteidzīgai nedēļas nogales atpūtai. Šventoji jau izsenis ir bijusi iecienīta vietējo lietuviešu vidū – galvenokārt pateicoties zemajām cenām un nepiespiestajai atmosfērai. 5. Klaipēda, Lietuva – piekrastes pilsēta ar kultūras dvēseli Lietuvas trešā lielākā pilsēta piedāvā daudz vairāk nekā tikai atpūtu pludmalē – tā ir īsts piekrastes kultūras dārgums. Klaipēdas vecpilsēta ar savām pusmūra ēkām un bruģētajām ielām iemieso izteiktu Viduseiropas noskaņu. Pilsētā atrodas mājīgas kafejnīcas un muzeji, bet pludmales cienītājiem netālu esošā Smiltīnes pludmale Kuršu kāpā ir ērti sasniedzama ar īsu prāmja braucienu. Reģions ir ideāli piemērots arī velobraukšanai ar ērtu piekļuvi priežu mežiem un smilšu kāpām. 6. Trīspilsēta (Gdaņska, Gdiņa, Sopota), Polija – piekrastes kultūras triptihs Šis Polijas piekrastes pilsētu trio gar Baltijas jūru apvieno vēsturisku šarmu, aktīvu kultūras dzīvi un lielisku piejūras atmosfēru. Gdaņskas Hanzas laika vecpilsēta vilina bruģētām ieliņām, dzintara veikaliņiem un bagātu jūras vēsturi, kamēr kaimiņpilsēta Sopota ir pazīstama ar savu smilšaino pludmali, garo molu un rosīgo naktsdzīvi. Gdiņa šim trio piešķir mūsdienīgu akcentu ar ostmalas muzejiem un festivāliem. Šis reģions ir īpaši pievilcīgs tiem, kuri vēlas apvienot pilsētas iespējas ar atpūtu pie jūras – un to visu var pavisam ērti sasniegt ar autobusu no Rīgas. Ceļošanas padomi “budžeta ceļotājiem”: 1. Rezervē laicīgi vai ceļo nedēļas vidū. Ceļojumi un nakšņošana no otrdienas līdz ceturtdienai parasti izmaksā krietni mazāk nekā nedēļas nogalē. Agrīna rezervācija var nodrošināt atlaides līdz pat 50%. Vairāki pārvadātāji piedāvā dinamisku cenu politiku – jo agrāk iegādājies biļeti, jo izdevīgāka cena. 2. Ceļo grupā. Ceļot kopā ir gan lētāk, gan jautrāk, turklāt dalīti izdevumi nozīmē zemākas izmaksas par naktsmītni, ēdienu un transportu. Daudzviet pieejami izdevīgi “Airbnb” tipa dzīvokļi 4 – 6 cilvēkiem. 3. Izvairies no pīķa stundām. Autobusa reisi agrās rīta stundās bieži izmaksās lētāk un ļaus maksimāli izmantot dienu. 4. Ņem līdzi savu ēdienu. Pikniks pludmalē būs maciņam daudz draudzīgāks nekā pusdienas restorānā pie jūras. Daudzās pludmalēs pikniki ir atļauti. 5. Meklē bezmaksas vietējos pasākumus. Tādi kūrorti kā Pērnava un Palanga vasarā piedāvā plašu bezmaksas koncertu, kino seansu un ielu festivālu klāstu. Par “Flix” “Flixbus” Latvijā piedāvā 10 ceļojumu galamērķus, kuriem nav starpsavienojumu – Austrija, Ungārija, Čehija, Slovākija, Somija, Lietuva, Igaunija, Polija, Slovēnija un Vācija. Kopumā Baltijā “Flixbus” apkalpo 53 maršrutus. “FlixBus” ir zīmols, kas pieder Vācijas uzņēmumam “FlixMobility GmbH”.

Avots: Leta Informāciju sagatavoja Anna Babre, komunikācijas konsultante. Daudzi no Latvijas iedzīvotājiem atvaļinājumu sezonu steidz baudīt ārzemēs. Šogad Eiropas skaistās ainavas pavada arī liels karstuma vilnis, temperatūrai dažās valstīs sasniedzot pat +40 grādu atzīmi. Lai arī šāda svelme var šķist biedējoša, savlaicīgi sagatavojoties, atvaļinājums var būt gan drošs, gan baudpilns. Apdrošināšanas kompānija “Gjensidige Latvija” dalās ar četriem svarīgākajiem padomiem, kas jāņem vērā pirms brauciena. Veselība – pirmajā vietā Gjensidige Latvijas filiāles vadītāja Sanita Glovecka uzsver, ka biežākā ceļotāju kļūda ir savlaicīga veselības stāvokļa neizvērtēšana: “Dodoties atvaļinājumā, vissvarīgākais ir apzināties savu veselības stāvokli. Vai jūtaties labi karstumā? Vai jums ir veselības problēmas, kas karstā laikā var saasināties? Vai esat iecerējis lielāku fizisko slodzi nekā ikdienā? Atbildes uz šiem jautājumiem palīdzēs saprast, kāda sagatavošanās būs nepieciešama. Ja rodas šaubas par to, kā karstums varētu ietekmēt jūsu pašsajūtu, iesakām savlaicīgi konsultēties ar ģimenes ārstu. Tas ir īpaši svarīgi senioriem un cilvēkiem ar hroniskām saslimšanām.” Ikvienam ceļotājam svarīgi sagatavot aptieciņu ar pirmās nepieciešamības medikamentiem. Ceļojumā var noderēt pretsāpju līdzekļi, medikamenti gremošanas traucējumu mazināšanai, ziede saules apdegumu ārstēšanai un plāksteri. Ja ikdienā lietojat recepšu medikamentus, pārliecinieties, ka esat paņēmuši pietiekamu devu visam ceļojuma laikam. Tā kā karstums ir papildus slodze mūsu ķermenim, ar ģimenes ārstu var apspriest vai nepieciešams sagatavot papildus medikamentus slimības saasināšanās gadījumā. It īpaši, ja sirgstat ar sirds, asinsvadu vai elpošanas orgānu slimībām. Ceļojot uz reģioniem ar būtiski atšķirīgu laika joslu (vairāk nekā 2 līdz 3 stundas), zāļu lietošana var kļūt sarežģītāka. Šādos gadījumos ieteicams pielāgot zāļu lietošanas režīmu jaunajam laikam, vienlaikus rūpīgi sekojot, lai 24 stundu laikā netiktu pārsniegta noteiktā deva. Drošāk ir ieviest ilgāku intervālu starp devām, nevis saīsināt to. Plānojiet savu dienu atbilstoši laikapstākļiem Lai arī atvaļinājumā vēlamies izbaudīt ik mirkli, karstajā laikā īpaši svarīgi aktivitātes plānot. Dienas vidus ir brīdis, kad saule spīd visspēcīgāk un ultravioletais starojums sasniedz augstāko līmeni. Šajā laikā ķermenis var ātri pārkarst, palielinās saules dūriena un atūdeņošanās jeb dehidratācijas risks – īpaši bērniem, senioriem un cilvēkiem ar hroniskām saslimšanām. Tāpēc dienas vidū ieteicams uzturēties ēnā vai vēsās iekštelpās. Piemēram, apmeklējiet muzeju vai izbaudiet maltīti kādā kafejnīcā. Tomēr svarīgi pievērst uzmanību arī gaisa kondicionieru radītajiem riskiem – krasas temperatūras maiņas var veicināt saaukstēšanos. Pat karstākajās dienās ieteicams ņemt līdzi vieglu jaku vai lakatu, lai pasargātu sevi iekštelpās. Atrodoties ārā, neaizmirstiet par saules aizsardzību. Lietojiet saules aizsargkrēmu, nēsājiet galvassegu un izvēlieties gaišu, gaisu caurlaidīgu apģērbu, kas samazina ķermeņa tiešu saskari ar saules stariem. Mūsdienās pieejamas arī cepures un apģērbs no materiāliem, kas bloķē līdz pat 98% no ultravioletā starojuma, nodrošinot vēl efektīvāku aizsardzību. Aizsardzība īpaši svarīga bērniem un senioriem. ’ Ūdens – jūsu labākais draugs karstumā Karstā laikā ķermenis intensīvi svīst un mēs zaudējam daudz šķidruma. Tādēļ īpaši svarīgi regulāri dzert lielu ūdens daudzumu. Sausa mute, galvassāpes, reibonis vai nespēks ir pirmie dehidratācijas signāli. Ja regulāri aizmirstat uzņemt šķidrumu, mūsdienās pieejamas telefonu aplikācijas, kas ik pēc noteikta laika posma nosūta atgādinājumu padzerties. Ieteicams ņemt līdzi atkārtoti lietojamo ūdens pudeli, jo bieži vien pilsētās un arī ārpus tām ir brīvi pieejami ūdens uzpildes automāti. Jāatceras, ka kafija un alkohols neaizstāj ūdeni, bet gan paātrina šķidruma zudumu ķermenī. Tādēļ patērējot šos produktus, nepieciešams uzņemt vēl lielāku ūdens daudzumu. Savukārt, lai atveldzētu ķermeni, dienas laikā ar mitru salveti ieteicams samitrināt locītavas, sprandu un galvu. Tas palīdzēs atvēsināties un uzturēt mērenu ķermeņa temperatūru. Pievērsiet īpašu vērību aktīvai atpūtai Plānojot aktīvo atpūtu – pārgājienus, riteņbraukšanu, kāpšanu kalnos vai peldēšanos dabas ūdenstilpēs – svarīgi laikus izvērtēt savu fizisko sagatavotību un drošības riskus. Nepietiekama fiziskā sagatavotība var izraisīt pārslodzi, elpas trūkumu, spiediena svārstības vai pat nopietnākas veselības problēmas. Tādēļ vērts apdomāt par slodzes samazināšanu vai vismaz ieplānot pietiekamus atpūtas intervālus. Ceļojot uz Eiropas valstīm, neaizmirstiet par Eiropas veselības apdrošināšanas karti (EVAK). Šī karte nodrošina tiesības saņemt neatliekamo vai nepieciešamo medicīnisko aprūpi tādā pašā apjomā, kā vietējiem iedzīvotājiem. Pirms došanās ceļā pārbaudiet, vai kartei nav beidzies derīguma termiņš. Papildus drošībai vērts apsvērt arī ceļojumu apdrošināšanas iegādi. Tā var segt negaidītus medicīniskos izdevumus, ārstēšanu, hospitalizāciju vai medicīnisko transportu. Atkarībā no izvēlētās polises, tā var pasargāt arī no zaudējumiem lidojumu aizkavēšanās gadījumā, bagāžas nozaudēšanas vai civiltiesiskās atbildības gadījumos. Labi plānots ceļojums ir sākums lieliskiem piedzīvojumiem. Ar pārdomātu sagatavošanos, varēsiet atpūsties bez raizēm! Par ADB “Gjensidige”: ADB “Gjensidige” Latvijas filiāle ir Norvēģijas vadošās apdrošināšanas kompānijas meitas uzņēmums, kas šogad atzīmē 28 gadu jubileju. Gjensidige Latvija ir viena no TOP vadošajām apdrošināšanas kompānijām Latvijā, un tā piedāvā visdažādākos nedzīvības apdrošināšanas veidus. Gjensidige Latvija ADB “Gjensidige” Latvijas filiāle piedāvā saņem sniegt konsultācijas par apdrošināšanas produktiem, sagatavot piedāvājumus, administrēt atlīdzības vai iegādāties visa veida nedzīvības apdrošināšanu internetā (gjensidige.lv), kā arī 13 pārstāvniecībās un klientu apkalpošanas centros visā Latvijā.

Informāciju sagatavoja Māra Rudīte, “Wolt” komunikācijas pārstāve Latvijā. Vasara ir karstākais tūrisma laiks Eiropā, un arī Latvija nav izņēmums. Kā liecina publiski pieejamie dati, tūrisms Latvijā tuvojas pirmspandēmijas līmenim, savukārt ēdināšanas nozarē tas jau ir pārspēts un turpina izaugsmi*. Tūrisma pozitīvo ietekmi uz ēdināšanas nozari apstiprina arī “Wolt” jaunākie dati par Latvijas viesu skaita pieaugumu vasaras mēnešos, kas izrāda pastiprinātu interesi par Latvijas tradicionālo virtuvi. Piegādes platformu pasūtījumu tendences ir indikators populārākajām ēdienu izvēlēm ikvienā tirgū. Latvijā ik gadu nemainīgi pieprasītākie ir burgeri, dažādi Āzijas ēdieni, suši un picas, savukārt līdz ar aktīvo tūrisma sezonu būtiski pieaug tradicionālo ēdienu popularitāte. Kā liecina “Wolt” apkopotie dati, vasaras mēnešos pasūtījumos izceļas divas populārākās izvēles – burgeri un latviešu tradicionālie ēdieni. Ārzemju viesu vidū īpaši iecienīts ir restorāns “LIDO”, kas tiek uzskatīts par latviskās virtuves “vēstnesi”. Tieši vasaras mēnešos “Wolt” platformā vērojams augstākais pieprasījuma pieaugums pēc tradicionāliem mājas stilā gatavotiem ēdieniem – kartupeļiem, aukstās zupas, dažādiem gaļas ēdieniem un, jo īpaši izteikti, komplekta ar nosaukumu “Tradicionālais”, kas ārzemju viesiem sniedz ieskatu latviskās ēdienu tradīcijās. “Vasaras mēnešos jūtami pieaug ārvalstu viesu interese par latviešu virtuvi – viņi aktīvi izvēlas mūsu tradicionālos ēdienus, un pasūtījumos skaidri iezīmējas vēlme iepazīt Latvijas garšas un kulināro mantojumu. Visbiežāk tūristi izvēlas sātīgus, uz grila gatavotus ēdienus – vistas vai cūkgaļas šašliku, sulīgu bifšteku, grilētu vistas krūtiņu, ribiņas, kā arī laša fileju. Daudzi labprāt nogaršo soļanku. No piedevām izteikti populāri ir pelēkie zirņi ar speķi un sautēti kāposti, kas ārzemju viesiem sniedz autentisku ieskatu mūsu mājas virtuves tradīcijās. Šī interese apliecina, ka vietējais ēdiens ir kļuvusi par svarīgu daļu no viņu ceļojuma pieredzes Latvijā,” saka “LIDO” valdes loceklis Renārs Gulbis. Daudziem ceļotājiem digitālās platformas nav tikai ērts risinājums, bet arī daļa no vietējās pieredzes. To apstiprina arī “Wolt” 2025.gada klientu aptaujas dati Latvijā – 86% lietotāju, izmantojot platformu, atklājuši jaunus restorānus, un lielākā daļa no tiem vēlāk pasūtījuši no šiem restorāniem atkārtoti. Tas apliecina, ka ēdienu piegāde mūsdienās ir ne vien praktisks risinājums, bet arī veids, kā iepazīt vietējo garšu daudzveidību. Latvijā tūrisma sezona turpinās, un sagaidāms, ka ārvalstu viesu skaits šovasar pārsniegs iepriekšējā gada rādītājus. 2024.gadā Latviju apmeklēja aptuveni 1,6 miljoni ārvalstu ceļotāju, no kuriem vairāk nekā 636 tūkstoši – vasaras mēnešos, liecina Latvijas oficiālā statistika. Arī “Wolt” dati uzrāda aktīvu ārvalstu tūristu klātbūtni – šovasar platformu izmantojuši jau vairāk nekā 7000 ārvalstu viesu, pamatā Rīgā. Vietējo ēdienu baudīšana ir neatņemama ceļojuma sastāvdaļa, kas ļauj daudzpusīgi iepazīt vietējo kultūru. Latvijas virtuve ir raksturīga ar sātīgiem, bagātīgiem ēdieniem, kam raksturīga sezonalitāte, tādēļ vasara ir piemērots laiks, kad viskvalitatīvāk iepazīt vietējo virtuvi. * Avots: Latvijas Bankas un CVK apkopotie dati: https://www.makroekonomika.lv/raksti/turisms-latvija-kas-tur-vispar-notiek Par “Wolt” “Wolt” ir Helsinkos bāzēts tehnoloģiju uzņēmums ar misiju ienest prieku, vienkāršību un iespēju nopelnīt vietējās kopienās visā pasaulē. “Wolt” izstrādājis tirdzniecības platformu, kas apvieno cilvēkus, kuri vēlas pasūtīt ēdienu, pārtikas preces un citus produktus, ar tiem, kas tos pārdod un piegādā. “Wolt” dibināts 2014.gadā, 2022.gadā apvienojot spēkus ar uzņēmumu “DoorDash” (NASDAQ: DASH). Kopā mēs darbojamies vairāk nekā 30 valstīs. Papildus informācija pieejama “Wolt” mājaslapā.

Zviedrija ir piemērots galamērķis ikvienam, kurš vēlas izbaudīt elpu aizraujošus skatus un dažādus izaicinājumus – no nelieliem dienvidu pakalniem līdz iespaidīgām ziemeļu kalnu virsotnēm. Vasara ir ideāls laiks pārgājieniem un laivošanai, ļaujot pilnībā sajust dabas tuvumu un Zviedrijas plašumu. Lai iedvesmotu dabas mīļotājus, DFDS ceļošanas eksperti ir sagatavojuši sešus maršrutus pārgājieniem un laivošanai Zviedrijā, kurus vērts izbaudīt, lai atpūstos no ikdienas steigas un atgūtu enerģiju.   Ceļā caur ziemeļu mežiem: Zviedrijas iespaidīgākās pārgājienu takas Slavenākais un viens no skaistākajiem maršrutiem ir Kungsleden jeb Karaļu taka – aptuveni 440 kilometru garš pārgājienu maršruts, kas ved cauri ziemeļu tundrai, tumšiem mežiem, sniegotām virsotnēm, ledāju ezeriem un kalnu upēm, radot līdzsvaru starp izaicinājumiem un elpu aizraujošiem skatiem. Pa ceļam iespējams satikt ziemeļbriežus vai vērot ziemeļblāzmu. Viens no populārākajiem posmiem ir Abisko-Nikkaluokta, kas piedāvā iespēju uzkāpt Zviedrijas augstākajā virsotnē Kebnekaise (2,097 m). Lai arī nosaukums var likties biedējošs, liela daļa maršruta ir mēreni sarežģīta un piemērota arī mazāk pieredzējušiem pārgājienu cienītājiem. Vēl viens skaists posms ir Saltoluokta-Kvikkjokk, četru līdz piecu dienu pārgājiens cauri kalnu pļavām, laukiem un mežainām ielejām, ar labi uzturētiem koka tiltiem un kāpnēm. Maršruta centrā atrodas Sarek Nacionālais parks. Kungsleden taka ir labi marķēta un piedāvā kalnu mājiņas nakšņošanai.   Tiem, kuri vēlas apvienot aktīvu pārgājienu ar vēstures un garīguma meklējumiem, piemērotākais būtu St. Olavsleden – aptuveni 600 kilometrus garš maršruts no Selånger Zviedrijā līdz Trondheimai Norvēģijā, vedot gājējus cauri elpu aizraujošām dabas ainavām un bagātīgam vēstures mantojumam. St. Olavsleden seko 11. gadsimta Norvēģijas karaļa Olava Haraldsona pēdām, piedāvājot iespēju ceļotājiem izbaudīt dziļus mežus, kalnus un mierīgus ezeru krastus. Ceļotājiem pieejama dažāda nakšņošanas iespēju izvēle – sākot no komfortablām viesnīcām un lauku būdiņām līdz pat telšu vietām.   Savukārt dienvidu daļā pārgājienu mīļotājiem pieejama Skåneleden – 1600 kilometrus gara taka, kas sadalīta 144 posmos un sešās atšķirīgās apakštakās. Ceļotājus gaida smilšainas pludmales, tradicionāli zvejnieku ciemati, noslēpumaini meži un mierīgi ezeri. DFDS ceļošanas eksperti norāda, ka īpašu uzmanību piesaistīs Stenshuvud Nacionālais parks – piekrastes dārgakmens, kur savijas jūra, meži un pakalni. Īpaši krāšņs ir piekrastes posms Kullaleden, kā arī gleznainie Österlen meži. Visa maršruta laikā pieejamas bezmaksas kempinga vietas, labierīcības un citas ērtības.   Ieelpot brīvību – skaistākās laivošanas vietas Zviedrijā Zviedrijas Lapzeme ir īsta paradīze kanoe un kajaku cienītājiem, piedāvājot neaizmirstamus piedzīvojumus ikvienam, kas vēlas izbaudīt mežonīgu dabu. Torne, Ume, Kalix un Lule upes plūst cauri dziļiem kanjoniem, arktiskajām pļavām un purviem, pirms tās sasniedz Botnijas līča piekrasti, atklājot iespaidīgākos un skaistākos upju ainavu skatus Zviedrijā, kurus vislabāk piedzīvot tieši no ūdens. Savukārt Höga Kusten jeb Augstais krasts – augstākā piekraste pasaulē un UNESCO Pasaules mantojuma vieta – vilina ar klinšu krastiem, attālām salām un kristāldzidriem ūdeņiem, padarot to par ideālu galamērķi laivošanai, dabas vērošanai un klusuma baudīšanai. Savukārt tiem, kas meklē mierpilnu un pārdomātu laivošanas maršrutu, DFDS ceļošanas eksperti aicina iepazīt Dalslandes reģionu, jo tas ir viens no Zviedrijas izcilākajiem un attīstītākajiem kanoe galamērķiem. DANO ezeru apgabals (Dalsland-Nordmarken) aptver teju 10,000 km² plašu teritoriju, ko savieno kristāldzidri ezeri un Dalslandes kanāls, radot perfektu vidi ūdens piedzīvojumiem. Šaurie, garie ezeri ar mierīgu, spoguļgludu ūdens virsmu un gandrīz nemanāmu vēju ir ideāli piemēroti nesteidzīgai kanoe airēšanai. Turklāt ar Naturvårdskort (Dabas aizsardzības karti) iespējams piekļūt visām reģiona ērtībām un vienlaikus atbalstīt ilgtspējīgu tūrismu. Dalslandē pieejami vairāk nekā 100 kempingi ar nojumēm, labiekārtotām nometnes vietām, sausajām tualetēm un ugunskura vietām, nodrošinot komfortu un brīvību ceļojuma laikā. Ceļotājiem, kas vēlas apvienot pilsētas brīvdienas ar aktīvu atpūtu dabā, laivošana Stokholmas arhipelāgā ir lieliska izvēle. Ar vairāk nekā 30,000 salām tas ir viens no lielākajiem arhipelāgiem pasaulē, kur kajaki un kanoe ļauj piekļūt salām, kas nav sasniedzamas ar automašīnu vai prāmi. Dienā vari airēt pa dzidriem ūdeņiem, vērojot piekrastes dabu un putnus, bet vakarā izvēlēties nakšņošanu teltī uz salas, viesu namā vai nelielā pirts namiņā pie ūdens. Atrodoties netālu no Stokholmas, šī ir iespēja aktīvi izbaudīt dabu un īslaicīgi atslēgties no pilsētas ikdienas.   Komfortabls brauciens uz piedzīvojumiem pilno Zviedriju Ērtākais veids, kā nokļūt Zviedrijā, ir ar prāmi maršrutā Paldiski-Kapelskāra. Ceļojums sākas jau uz prāmja klāja – tur pieejami mājīgi bāri, suvenīru veikaliņi un bērnu istaba, ko īpaši novērtēs jaunākie ceļotāji. Gurmāniem piemērots būs zviedru bufetes tipa restorāns, kur iespējams baudīt gardas maltītes ceļojuma laikā. Lai ceļošana būtu vēl ērtāka un pieredze patiesi izdevusies, DFDS ceļošanas eksperti iesaka doties ceļā ar savu transportlīdzekli. Tas ļaus nesteidzīgi izzināt Zviedrijas ainavas, vienlaikus ņemot līdzi visu nepieciešamo ekipējumu un iecienītākās uzkodas.

2025. gada 18. jūlijā Rīgā, Vidzemes tirgus telpās, tiks atklāta līdz šim vienīgā izstāde Latvijā, veltīta pasaulslavenajam, bet joprojām anonīmajam britu grafiti māksliniekam Banksy — “The Mystery of Banksy – A Genius Mind”, kas tiek rīkota sadarbībā ar vienu no izstādes partneriem — uzņēmumu Balcia. Par izstādi un tās būtību Izstāde ir retrospektīva interpretācija, kurā ietverti vairāk nekā 150 – 200 darbību motīvi — sākot ar ikoniskajiem grafiti, fotogrāfijām un izdrukām, līdz pat skulptūrām un video instalācijām uz materiāliem kā audekls, tekstils, alumīnijs, putuplasts un stikls. Visi darbi ir reproducēti un apkopoti īpaši šīs izstādes kontekstā, radot atmosfēru, kas kopā ietver plašu Banksy radošo spektru. Izstādes veidotāji norāda, ka tā nav oficiāli licencēta vai saskaņota ar pašu Banksy vai viņa pārstāvjiem (“Pest Control”), tādēļ tā ir nestandarta, radīta kā neoficiāls mākslas tematiskais projekts. Šāds risinājums iekļaujas Banksy pazīstamajā moto stilā: “Autortiesības ir domātas neveiksminiekiem ©TM” — citāts, kuru izstādes organizatori izmanto kā mākslinieka garīgo vadmotīvu. Izstādes kurators un ideja Izstādes organizators ir vācu producents Olivers Forsters (COFO Exhibitions), kurš cenšas padarīt Banksy mākslu pieejamu plašai publikai ārpus muzeja formāta, vienlaikus saglabājot augstu reprodukcijas un kuratēšanas kvalitāti. Viņu vadībā izstāde tika pirmo reizi atklāta Minhenē 2021. gada martā, un kopš tā laika to ir apmeklējuši miljoniem cilvēku dažādās Eiropas valstīs — vairāk nekā 3,3 miljoni. Ko redzēt un kā interpretēt? Izstādes apmeklētāji iepazīstina ar Banksy daiļrades vēsturisko attīstību — no agrīnajiem Bristoles ielu darbiem līdz globāli pašatklātām manifestācijām, kurās autors pieskaras tādām tēmām kā migrācija, klimata izmaiņas, karš, patērētāju sabiedrība, veselības aprūpe un citas aktuālas sabiedriskā dzīves problēmas. Kuratore Virdžīnija Džīna, kura iepriekš specializējusies klasiskās mākslas jomā, tagad fokusējas uz ielu mākslu. Viņas skatījums izstādē palīdz atklāt, kā Banksy darbi komunikē ar dažādiem skatītājiem — politiski, emocionāli un ironiski, vienlaikus veidojot stāstu par to, ka māksla var būt spēcīgs ietekmes instruments mūsdienu kontekstā. Izstādes praktiskā informācija Norises vieta: Vidzemes tirgus, Rīga  Datumi: no 2025. gada 18. jūlija līdz aptuveni 26. oktobrim  Apmeklētājiem pieejamās valodas: informācija par darbiem būs gan latviešu, gan angļu valodā. Izstāde pieejama cilvēkiem ar kustību traucējumiem; tomēr ieteikts ierobežots apmeklējums ar mājdzīvniekiem. Atlaide un īpašā piedāvājuma informācija Izstādi Rīgā realizē Balcia kā viens no galvenajiem atbalstītājiem. Ar Balcia aplikāciju apmeklētāji var iegūt 15 % atlaides kodu biļešu iegādei — tas ļauj baudīt unikālo pieredzi ar izdevīgāku cenu. Aplikācijā pieejamā informācija arī palīdzēs rezervēt biļetes un saņemt kodu ērtā veidā. Secinājums Izstāde “The Mystery of Banksy – A Genius Mind” ir lieliska iespēja Rīgas apmeklētājiem — gan mākslas entuziastiem, gan plašākai publikai — iepazīt vienu no nosaukumiem, kas definē ielas mākslu visā pasaulē. Ar vairāk nekā 150–200 radošajiem motīviem, interaktīvo un pārdzīvojumu bagāto pieredzi, izstāde ir viena no nozīmīgākajām kultūras norisēm šovasar Rīgā. Balcia piedāvātā 15 % atlaide aplikācijā padara to pieejamāku un vairāk pievilcīgu apmeklētājiem.

Avots: Leta Informāciju sagatavoja Antra Adiene, “Olsen+Partners” projektu vadītāja. Vasaras atvaļinājums nebūt nenozīmē tikai dārgus ārzemju ceļojumus – arī piedzīvojumi un izbraucieni tepat Latvijā var sniegt jaunas emocijas, vienlaikus palīdzot saglabāt finanšu līdzsvaru. Aptaujas dati liecina, ka 16% Latvijas iedzīvotāju nav izlēmuši vai nezina, vai un cik daudz šovasar ceļos un kāds budžets būs nepieciešams. Tādēļ finanšu tehnoloģiju un kreditēšanas zīmols “Credit24” iesaka atvaļinājumu plānošanā iekļaut vietējo tūrismu kā vienu no gudrākajiem risinājumiem, kas ļauj gan atklāt Latvijas dažādību no jauna, gan ceļot izdevīgāk. Atvaļinājuma pieredze nav atkarīga tikai no galamērķa, bet gan no tā, cik pārdomāti tiek plānota atpūta un aktivitātes, kā arī pārvaldīts budžets. Veicot iedzīvotāju aptauju*, “Credit24” noskaidroja, ka iedzīvotāji visbiežāk (14%) atvaļinājuma izdevumiem paredz no 501 līdz 1000 eiro, plānojot ceļojumu sev un ģimenes locekļiem. “Gudri plānots ceļojums tepat Latvijā var sniegt tikpat daudz spilgtu atmiņu kā brauciens uz citu valsti, bet ar būtiski mazāku slogu personīgajam budžetam,” norāda “Credit24” vadītājs Toms Vandāns. 5 praktiski padomi, ko ņemt vērā plānojot atvaļinājumu: 1. Strukturēts budžets palīdz kontrolēt tēriņus Ļoti vērtīga pieeja ir visus plānotos izdevumus pierakstīt, nevis paturēt prātā. Galvā šķietami vienkārša summa ātri var palielināties, kad jāsāk rēķināt izdevumi par transportu, naktsmītnēm, pārtiku, ieejas biļetēm vai citiem sīkumiem. Turpretī strukturēts budžets – pierakstīts kladē, Excel tabulā vai Google Sheets failā – palīdz iegūt reālistisku priekšstatu par kopējām izmaksām un savlaicīgi ieraudzīt, kur iespējams ietaupīt. 2. Iekļauj budžetā neparedzētos izdevumus jau plānošanas sākumā Pat ja atvaļinājums šķiet izplānots līdz pēdējai detaļai, vienmēr ieteicams atstāt rezervi negaidītām izmaksām. Īpaši, ja plānots doties uz ārzemēm, jārēķinās ar iespējamiem papildu tēriņiem, piemēram, ceļojuma apdrošināšanu, valūtas maiņas komisijām, mobilo datu izmaksām vai citiem izdevumiem. Tiesa gan, arī ceļojot pa Latviju var rasties papildu maksas, piemēram, par autostāvvietu vai kādu neplānotu aktivitāti. Ieplānojot šos izdevumus laikus, būs vieglāk izvairīties no negaidītiem pārsteigumiem brauciena laikā. 3. Izpēti piedāvātās iespējas Latvijā ir pieejams plašs atpūtas vietu klāsts, kas neprasa lielus izdevumus, piemēram, piejūras teritorijas, dabas takas, parki un pludmales ir lieliski piemēroti galamērķi vasaras izbraucieniem gan ar ģimeni, gan draugiem. Tāpat ir vērts sekot līdzi kultūras kalendāram – daudzviet notiek bezmaksas pasākumi, brīvdabas koncerti vai izrādes, kas vasarā pieejami ikvienam interesentam. Arī muzeji dažkārt piedāvā bezmaksas ieeju noteiktos laikos. Lai maksimāli izmantotu šīs iespējas, ieteicams iepriekš izpētīt aktuālos notikumus un vietas, kurās ieeja ir bez maksas vai par simbolisku samaksu. 4. Izvēlies izdevīgus un videi draudzīgus pārvietošanās veidus Transporta izmaksas ceļojuma laikā var būtiski ietekmēt kopējo budžetu. Ja attālumi starp apskates objektiem nav lieli, ērtāk un lētāk ir pārvietoties ar kājām vai velosipēdu, kā arī sabiedriskais transports – vilcieni vai reģionālie autobusi – var būt laba izvēle, lai nokļūtu dažādos objektos. 5. Pēc ceļojuma – salīdzini plānoto ar reālo budžetu Kad atpūta noslēgusies, vērts atskatīties uz to ne tikai fotogrāfijās, bet arī budžeta pārskatā. Salīdzinot iepriekš plānotās izmaksas ar faktiskajiem tēriņiem, iespējams saprast, kuras pozīcijas bijušas precīzi aprēķinātas un kur izdevumi bija lielāki nekā cerēts. Šāda analīze palīdzēs ne tikai apzināties savus tēriņu paradumus, bet arī saprast, kā precīzāk plānot nākamos izbraucienus pa Latviju vai ārpus tās. Finanšu tehnoloģiju un kreditēšanas zīmoli “Credit24” un “Creditea” ietilpst finanšu pakalpojuma sniedzēja “IPF Digital” grupā, piedāvājot pakalpojumus Baltijas valstīs, Čehijā, Austrālijā un Meksikā. “IPF Digital” ir daļa no “International Personal Finance Group”, kas ir reģistrēts Lielbritānijā un kura akcijas tiek kotētas Londonas Fondu Biržā. “International Personal Finance Group” kopumā ir 1,7 miljoni klientu. * Iedzīvotāju aptauju pēc “Credit24” pasūtījuma veica “Norstat”, aptaujājot vairāk nekā 1000 iedzīvotāju visā Latvijā 2025.gada jūnijā.